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Meditaciones

Meditación al despertar

Hay situaciones del día a día que se nos hacen extremadamente agotadoras desde el mismo momento en que nos despertamos. Esa rutina diaria que se hace pesada y agotadora nos lleva a cada momento a replantearnos las...

Meditación alma gemela

La mediación es una práctica mental que ayuda a la relajación, es la base para conseguir un buen estado de concentración, cuando meditamos se crea una conexión íntima con nuestra alma, hay un encuentro entre lo que...

Meditación Akashika

Viaje a los Registros Akáshicos Hablamos de viajes de conciencia divina en acción donde se atesora en conocimiento de ser abasteciendo al humano de sabiduría ancestral del universo. La clarividencia Akashica es conocida en todo el mundo. Este...

Meditación agradecimiento al cuerpo

La abundancia solo se multiplica si la agradecemos, por eso es importante siempre vivir desde el agradecimiento, debemos admirar todo desde la felicidad. Mantenernos en sintonía con la gratitud puede no ser una tarea tan fácil, pero...

Meditación afirmaciones positivas

La meditación puede ser un canal para trabajar nuestra mente y combatir los pensamientos negativos, convirtiendo tu mente en positivo. Podemos hablar con nosotros mismos y combatir nuestros miedos e inseguridades. Meditar es más que acostarte en una...

Otras meditaciones

4 tipos de mindfulness

4 tipos de mindfulness Se trata de una práctica ancestral que poco a poco ha ido adentrándose en el Occidente durante las últimas décadas llevando...

La historia del mindfulness

La historia del mindfulness Está disciplina tiene sus bases en la práctica de tradiciones budistas, en las que se renuncia al contenido religioso y es...

Mandalas y meditación

Mandalas y meditación El mundo Mandala significa literalmente círculo. Representa una integridad infinita y un diagrama cósmico que nos recuerda nuestra relación con el infinito,...